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冬季谨防受凉引发女性痛经

2016/12/6 14:59:31

痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。

为什么受凉就会导致痛经呢?

其实这个原理很简单,女性经期受寒,受热胀冷缩的影响,冷会使盆腔内的血管收缩,导致下焦虚寒,从而引起痛经、月经量过少,甚至闭经。当然痛经的诱因很多,除了各种疾病外,压力过大、滥用药物、长期便秘等也有可能诱发痛经。

在中医的养生理论中,一直倡导女性要保持子宫温暖。宫寒除了与着装单薄、爱吃冷饮有关外,也与体质有关。一些平日就怕冷、手脚容易发凉的女性,由于体内阳气不足,就易出现宫寒。预防或者改善宫寒,很重要的原则就是保证气血畅通。

预防冬季着凉痛经的女性朋友,可以每日喝一杯姜茶,祛除体内寒气,性寒食物则要少吃;给小腹、腰部和双脚保暖;不要坐冷板凳,注意脚部保暖,平日多用热水烫脚,刺激足底的经络和穴位,使全身温暖。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:痛经会引发阑尾炎吗

你好,痛经会引发阑尾炎,女性来月经时出现腹痛,多数是痛经的表现。女性痛经多出现在月经时,部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛。因此,与月经无关的腹痛,不是痛经。祝你健康。

Q:冬季女性怎样应对痛经?

你好,冬天女性怎样应对痛经,要注意以下几点:首先,预防痛经。生活起居要有一定规律就是说要保持身体健康,就要遵守一定的法度,适应自然环境的变化,饮食、起居、劳逸等要有节制并科学安排。其次,锻炼身体提高健康水平。经常锻炼身体,能增强体质,减少和防止疾病的发生。妇女经常地参加一些体育锻炼,对于预防和治疗月痛经也是有好处的。再次,积极进行妇科病的诊治。积极正确地检查和治疗妇科病,是预防痛经的一项重要措施。月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术。若行放环、通液术,以及妇科检查等,均应在月经干净后3~7天内进行,这样可防止细菌上行感染。再则在行剖腹产、子宫切开术时,缝合肌层,缝线不要穿过子宫内膜,避免造成子宫内膜异位。关键是发现患有妇科病疾,要做到积极治疗,以祛除引起痛经的隐患。女性在冬季一定要注意上述的事情,做好保暖工作,更好的度过这个寒冷的季节。如果大家还有什么问题,可以加湖南武警医院妇科咨询扣扣:一三九二八五五八八进行详细的咨询。

Q:痛经怎么办快速止痛小妙招

痛经的主要原因是前列腺激素分泌过多,导致了子宫痉挛引发痛经,也可能是由于某些妇科炎症引发经血无法顺利流出,引发痛经,想要快速止痛可口服止痛药物。对于痛经比较严重的患者,建议及时到医院进行检查,如果是疾病导致的痛经,需要首先对原发病进行治疗,痛经才能逐渐得到好转。

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