出现痛经的女性不在少数,在月经来临之前就会感觉到腹部疼痛,会严重的影响到患者的身体,这主要是因为经血逆流,感染,受凉造成的一些情况,平时大家需要注意这些情况的出现,而且在日常生活中,应该注意合理的进行保健,有效地进行调理,那么痛经的常见民间偏方有哪些?
1,蛇莓蛋
原料:鸡蛋2个,蛇莓100g,米酒2匙,红枣2个。
制法:鸡蛋加水适量煮熟,去壳,加蛇莓、红枣煮沸半小时,对入米酒即可。
功效:活血益气。适用于气滞血瘀证。
服法:1日分2次食蛋饮汤。
2,鲜味羊肉汤
原料:羊肉500g,当归、生姜各25g,草果、花椒各5g,清水1000mL。
制法:羊肉洗净切块;当归用纱布扎好,加草果、花椒、生姜等配料后,小火焖至熟烂,去药渣,食肉喝汤。
功效:行气活血,调经止痛。适用于气滞血瘀证。
服法:月经前1次,连服3—5日。
3,川芎煮鸡蛋
原料:鸡蛋2个,川芎9g,艾叶4g,黄酒适量。
制法:我们把鸡蛋、川芎、艾叶一起放在锅里面煮,等到鸡蛋煮熟了之后在拿出来把鸡蛋壳剥了,然后再放到药汤里,继续用小火煮五分钟,最后加入适量的黄酒,吃蛋喝汤就好了。
功效:活血化瘀止痛。适用于气滞血瘀证。
服法:日服1料,5料为1个疗程,经前服。
4,黑豆红花饮
原料:黑豆、红糖各30g,红花6g。
制法:把黑豆、红花放入锅内,加清水适量,用武火煮沸后,再用文火煮至黑豆烂熟,除去黑豆、红花,留汁,加红糖搅匀即成。
功效:活血化瘀止痛。适用于气滞血瘀证。
服法:2次,1杯/次。
5,藏红花鸡蛋
原料:藏红花1.5g,鸡蛋1个。
制法:将鸡蛋打一小孔,入藏红花后拌匀,用纸封口上笼蒸熟。
功效:养血活血,调经止痛。适用于痛经或月经不调等证属血虚血瘀者。
服法:每次到经期的时候,我们每天吃一个藏红花鸡蛋,一直吃到月经完全没有了为止,三个月为一个疗程,我们连续吃一个疗程。
我们应该注意了解这些偏方。平时大家需要注意饮食方法而且在月经期间,也要注意综合进行调解,避免导致腹部疼痛,严重地影响到患者的身心健康平时大家需要注意合理地进行按摩,而且要注意保持好的心态,这样才能避免造成患者深受影响,大家需要注意综合调理的方式。