怎样正确防止早泄？早泄是指性生活时射精过早，甚至在阴茎尚未进入阴道之前或一经接触立即射精的现象。早泄对男性的身心都造成很大影响，当然男性朋友也不必过于担心早泄，日常生活中积极做好早泄预防工作，可以帮助男性朋友有效避免可能诱发早泄的不利因素，那么怎样防止早泄。

引起早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多。如何诊断早泄早泄一般有几种类型：其一是习惯早泄，大多见于青壮年人；其二是年老性早泄，是由性功能减退引起；其三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。

怎样防止早泄对于如何预防早泄，需要做好如下八点预防工作：

专家表示：早泄疾病的预防工作其实并不像大家想像中那么复杂，男性朋友只需特别注意一些日常生活中小细节，就可以良好的完成早泄疾病预防工作。临床治疗中引发早泄疾病的因素很多，大家可以通过对这些不良因素的了解，针对性的进行预防。

1、为了防止早泄疾病，男性在性生活前最好保持一个正常的情绪状态，避免因为过于激动、紧张而出现射精过快也就是早泄的情况。

2、夫妻双方在生活中要了解一些必要的性生活知识，正确看待性行为，帮助消除紧张情绪的同时认识基本的早泄知识，以免出现误解。

3、性生活重质不重量，切勿认为自己年轻而纵欲不节制，手淫过度等等。这些不良性行为是诱发早泄的一大重要因素。

4、平时做好体检，及时掌握自身健康状况，发现疾病现象，尽快到正规男科医院由于治疗。现在很多早泄疾病都是由于男性自身存在疾病没有治疗好，久拖难愈，导致疾病严重后并发早泄症状。

5、加强夫妻感情交流，保持心情愉悦、往往家庭出现矛盾的男性由于长期焦虑，烦心，对于伴侣越加厌烦，性生活时也不复激情，直接影响性生活和谐，引发早泄疾病。

（责编：陈晓 ）