子宫肌瘤一般是一种良性肿瘤，但是随着患者身体的变化，它会随之变大，甚至危害到患者的健康。那么，子宫肌瘤3厘米严重吗？有什么好的食疗秘方？

子宫肌瘤是否严重与其生长位置、大小等，是有一定关系的。一般肌瘤小于2cm，不会对生育有什么影响。但是，如果肌瘤大小超过了5cm，就算是较为严重了，子宫肌瘤变大，易导致不孕、流产的发生，同时，还会影响女性的身体健康。一定要及早去正规医院检查治疗。

因此，按照一般情况来说，3cm的子宫肌瘤不算严重，建议先进行观察，但如感到症状加重，建议采取有效地治疗方法进行治疗。

下面笔者就此为大家推荐一些比较有效的食疗秘方：

1、消瘤蛋。鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。

2、白术250克，苍术250克，茯苓250克，生姜150克，大枣100枚。前3味洗净烘干，研细过筛，大枣去核，生姜研成泥后去姜渣。以姜枣泥调和药粉为膏，防腐贮存备用。早晚各服30克，米酒送服。

3、苡仁根30克，老丝瓜（鲜品）30克，水煎取汁，加红糖少许调味服食，每日1剂，连服5天。

4、银耳藕粉汤。银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

5、二鲜汤鲜藕。120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。

综上所述，对于子宫肌瘤，患者积极治疗，在日常的生活中也可以通过食疗来调理哟，患者不妨可以试试以上的食疗秘方。

（责编：苏雅婷 ）