医学技术的不断发展，已经让无痛人流技术变得日渐成熟；因此，女性在意外怀孕以后，通常都会选择无痛人流来终止妊娠。但是，近我们听到一些女性在咨询说，自己做完无痛人流后腰痛，但是自己不知道这是怎么回事？
院专家表示，女性在做完无痛人流以后，身体会出现轻微的疼痛，这是正常的现象，这种疼痛会慢慢的恢复并消失的。如果长时间疼痛，这就需要引起我们的注意了，及时回院复诊。对于无痛人流后腰痛，这可能是人流以后的护理不当造成的；下面就来为大家讲解人流后腰痛原因。
1。无痛人流之后出现腰疼，很有可能是因为女性在无痛人流的过程中，一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中，或是由于刮宫使子宫的位置稍微有了一些移动，压住了腰部的神经而造成的。此外，人流后腰疼还有可能是妇科病的外在表现，例如盆腔炎，重度宫颈糜烂等都会引起腰疼。所以，腰痛严重者，一定要及时到医院复查。
2。我们知道无痛人流后腰痛，除了术后的护理有误以外，还有一些妇科疾病也会导致腰痛的出现。因此，我们在无痛人流后，出现腰痛就应该及时到专业的医院复诊。
在生活中我们怎么避免人流后腹痛？
若要避免人流后腰痛，我们在人流以后的护理一定要谨慎，不要因为我们术后护理不当，严重影响我们的人流效果。无痛人流后的护理，应该从以下几个方面做起：
一、躺卧的姿势，适当的活动自己的腰部肌肉。
二、术后应卧床休息3~5天，若体温正常，私处流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动，并适当做些轻微的家务劳动。
三、无痛人流后腰疼的出现在沾凉水的时候更加的严重，因此女性在手术后不能够着凉。
四、无痛人流后一个月内禁止同房，同时，日后性生活坚持避孕，落实避孕措施，以免再次受孕。
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