妇科炎症困扰着很多女性朋友的健康,10个女人有8个患过妇科炎症,妇科炎症的种类有很多,那么如何预防妇科炎症呢?
预防妇科炎症,下面几点一定要引起重视哦:
1、化纤内裤、丁字裤 女性阴部本是一个透气性比较差的环境,加上体温等影响,更容易闷热、潮湿。如果再加上透气性差的化纤内裤,可谓“火上浇油”,给致病菌一个加速繁殖的温暖环境。而丁字裤与私处的接触,比其他内裤更紧密,一旦裤子上有致病菌,则直接进入阴道。所以,尽量穿着透气性好的棉质内裤,及时更换,当日清洗。
2、洗、衣机 为了增加摩擦力,洗衣机的桶身会有许多凹凸不平的小坑,虽然增强了清洗力度,但同时也给污垢提供了隐身之处。最好每隔3个月用专用清洁剂清洗一次洗衣机,滚筒里凹凸不平的小洞洞用刷子刷一下,过滤槽要经常清理。平时洗衣机使用完经常打开盖子,保持干燥,衣服清洗过后立即晾晒,不要闷在洗衣机内。跟人合住女性要注意,衣物不分内衣、外衣、袜子通通一起洗,所有脏东西就会大集合,交叉到其他衣物中,被污染的内裤直接与私处接触,致病几率就大大增加。
3、卫生纸 卫生纸里含有很多我们肉眼看不到的细菌。卫生纸长期置于卫生间内,卫生间里的细菌绝大部分也会附着在卫生纸中,致病几率就大大增加。所以,除了选购正规厂家生产、质量合格的卫生纸外,卫生纸还要保存在密封的容器中,容器也要定期清洁。
4、专业护理湿巾 护理湿巾往往更容易破坏阴道自身的菌群环境,降低阴道自身的免疫力。因此不建议经常使用。护理湿巾的保存环境直接影响其清洁能力,如果储存不当或者在使用的时候手没有洗干净,即使使用护理湿巾,也得不到最佳清洁效果,反而给致病菌直接接触的机会。
5、键盘 电脑键盘是各种细菌很好的滋生地!隐藏在键盘里的细菌,通过手部带到身体各部位和家中各处,危害可想而知,所以,要定期对键盘进行清洁消毒,上厕所前一定要先清洁双手。