1、保持外阴清洁卫生很重要
子宫肌瘤患者的日常保健还应注意保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
2、要调节情绪
精神抑郁是诱发子宫肌瘤的主要因素。因此子宫肌瘤患者在日常生活中要保持心情的舒畅,养成开朗、豁达的性格,防止大怒大悲、多思多虑的情绪出现。
3、避免再次怀孕
患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
4、定期检查
确诊为子宫肌瘤后,应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。
5、节制房事
在日常生活中,女性患者还要节制房事,避免损伤肾气,导致病情加重。
6、不要额外摄取雌激素
绝经以后子宫肌瘤患者的日常保健尤应注意,以免子宫肌瘤长大。
7、采取恰当的避孕措施
子宫肌瘤患者不宜采取在宫内放置节育器的方法进行避孕,否则可引起月经量增多和经期延长等副作用。子宫肌瘤日常如何护理?也不宜口服避孕药,因为避孕药中大多含有性激素,可刺激子宫肌瘤的生长。对于子宫肌瘤患者来说,最好的避孕方式是在过性生活时由男性采用带避孕套的方法。