妇科的诸多疾病中，子宫肌瘤就是属于很多见的一种。子宫肌瘤以多发性子宫肌瘤常见。那么，多发性子宫肌瘤病因是什么？

多发性子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛。而子宫肌瘤病因有： 1、痰瘀凝结：忧思伤，虚生痰，痰淤凝结理解为稠厚的痰和未能及时消散而留滞的血聚集在一起，时间久了可引起子宫囊肿。

2、压力大：很多的女性朋友生活压力大，导致心情不加，思想过重，导致抑郁伤感，体内气极运行不畅，便会引发血滞，气血淤积可引起子宫囊肿。

3、产后着凉：尤其是产后女性朋友着凉，导致寒凝血滞，引起子宫囊肿。

培养良好的饮食习惯对子宫肌瘤的康复有着积极的作用，子宫肌瘤患者的主食应该易清淡为主，不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、白酒、生葱、大蒜等，也不吃热性、凝血性以及含有激素的食物，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆。

由于工作节奏加快，饮食要定时定量，避免暴饮暴食，这也是子宫肌瘤的饮食护理之一。干果类食物营养丰富，适合子宫肌瘤患者，如芝麻、花生、瓜子，还要多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。子宫肌瘤患者应该坚持低脂肪高蛋白高维生素的饮食原则，多吃蔬菜、水果、鸡蛋以及瘦肉，这些都是蛋白质含量较高的食物。

（责编：苏雅婷 ）