子宫肌瘤这种妇科疾病对于女性的身体有着极大的危害，严重之时，患者会有出现全身乏力。那么，吃什么能防治子宫肌瘤呢？ 不孕或流产是子宫肌瘤的危害最为常见的一个状况。子宫肌瘤患者因子宫角部的肌瘤组织压迫输卵管入口，使子宫变形以致妨碍受精卵着床，最终导致不孕症。

此外，据统计表明，肌瘤患者的自然流产率也较常人为高，其比例是4：1。 防治子宫肌瘤可以通过食物实现，那吃什么能防治子宫肌瘤呢？其实，吃海藻能防治子宫肌瘤，下面为大家详细介绍：

要保持身体健康，最重要的就是运动和饮食。现代人因为工作时间太忙，所以每日保持运动不大实际，所以每日的饮食健康就成了重中之重。在我们生活中很多简单的健康食品都能够有效预防身体的疾病，海藻类食物健康有益，而且还能够预防子宫肌瘤的发生，建议女性们可以选择海藻类食物吃用。

海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素（钙、锌）因酸性中和而被过多消耗。 综上所述，我们清楚的了解到子宫肌瘤的相关知识，希望对大家有帮助，最后希望大家可以在医师的指导下找到合适的疗法，尽早摆脱疾病的困扰。

（责编：苏雅婷 ）