尽管随着医疗水平的提高，现在人流只是一个小手术，但毕竟人流也是一种会让人感到疼痛的手术，所以许多人还是会有人流前的恐惧心理。那到底该如何克服呢？下就请专家为大家讲讲如何克服人流前的恐惧心理。

首先焦虑是人流前的恐惧心理的主要表现，它是影响术中耐受力的主要因素。一是增强机体的应激反应程度，降低受术者的痛阈，致使术中痛苦增加；二是刺激交感神经兴奋性增高，可引起血压增高，心率增快，可致受术者心慌、心悸及头昏等。三是除让患者在术前感到不适和加重术中痛苦外，还可因交感神经异常兴奋而致阴道与宫颈平滑肌收缩，影响手术进程。

为了克服这一人流前的恐惧心理，一方面受术者要正确看待这一手术，看到在当前医疗条件下这一手术的痛苦越来越小，安全系数亦越来越高，因而不必顾虑太多，放宽心与医护人员密切配合，虽然仍难免有些紧张，但可避免产生人流前的恐惧心理。另一方面医护人员要注意受术者的精神心理状态，遇到过于紧张及焦虑的受术者，及时实施心理干预，以缓解或消除人流前的恐惧心理，减轻应激压力，通过提高对手术的耐受力，保障手术顺利进行，促进术后恢复。

以上就是关于人流前的恐惧心理以及如何克服人流前的恐惧心理的介绍，希望对大家有所帮助。专家提醒：人流一定要到正规的医院进行，祝大家身体健康。

（责编：苏雅婷 ）