前列腺炎患者的保健方法是什么
很多前列腺患者感到生活中非常受到影响，因为身体原因总是时好时坏，反反复复，其实做好前列腺炎保健工作就可以降低这种疾病的反反复作率，那么，前列腺炎患者的保健方法是什么呢？
一、多饮水：浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。前列腺炎患者多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
二、节制性生活：由于性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。这样可以有效的避免前列腺炎的发生和加剧。
三、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎的加重，若不及时注意还会发生严重感染其它的病症。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
四、洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
前列腺炎患者的保健方法有很多，首先肯定需要规律健康的作息习惯，做到早睡早起和劳逸结合。其次可以多吃些番茄红素丰富的西红柿、胡萝卜、菌菇类食物，具有抗炎抗氧化以及增加免疫力的效果。也可每晚进行十几二十分钟的热水坐浴。切记性行为不能过度频繁进行。
你好！生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。远离咖啡因,辛辣与酒精，这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康理由最好远离。由于慢性前列腺炎发生后，前列腺局部锌离子浓度的降低，会影响前列腺的抗病能力，故患者可以选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。
多食用什么菜对无菌性前列腺炎有好处，前列腺增生保守医治？目前最好的医治前列腺炎效果最好的方法：“”专门用于医治前列腺炎、前列腺炎肥大、前列腺增生等前列腺炎疾病-找准病因、对症医治前列腺炎温馨提示：前列腺炎患者一定要注意保健，保健的好与坏对病情的康复的好坏也起着重要的作用。保健的几点如下：1）规律的同房。2）多放松，不过劳。3）远离辛辣食品与酒精。详细查看
