早泄可由心理因素，自慰与性生活过于频繁，包皮过长，生殖泌尿系统疾病等原因引起，早泄若长时间得不到规范治疗，可影响男性的心理健康，引起男性性功能障碍，甚至严重影响夫妻间的感情，早泄一般吃中药调理，治标又治本，还没有什么毒副作用。那么，年轻人可以通过运动调理早泄吗？

当然可以，年轻人年轻人可以通过运动调理早泄。行适当的健身活动，如锻炼身体，增强体质，调节情操，有助于防治早泄。同时要处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

（责编：陈晓 ）