痛经对于有的女性来说，是最为痛心的顽疾。是不少女性都会遇到的问题，一般痛经只要护理的话或者吃颗止痛药就可以马上缓解疼痛的症状，当出现恶心呕吐就得注意了，那么痛经为什么会恶心呕吐？痛经疼出现呕吐可能是是中医说的宫寒，具体表现就是由于在月经期经血排除缓慢或者有淤堵引起疼痛，当淤堵现象越来越严重的时候（一般中医认为这是由气血不畅引起的0，导致胃部神经痉挛引起呕吐的现象。

女性都比较惧怕痛经呕吐的现象，因此，有效的饮食是可以利于缓解痛经的方法。缓解方法具体如下：

1、保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。

2、少食含咖啡 因的食物：咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡 因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也刺激小肠。

3、禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。

4、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。

以上内容是关于痛经为什么会恶心呕吐的介绍，患者可以作为参考，但最好咨询医生相关知识，祝患者早日康复。

在痛经的治疗上，可以选择的药物很多，比较常见的、副作用小的有以下几种，患者可以根据自身的需要选择使用。

痛经贴：具有活血调经、行气止痛之功效。适用于气血凝滞、小腹胀痛、经期腹痛。

艾附暖宫丸：具有理气补血，暖宫调经的作用。用于子宫虚寒，月经量少、后错，经期腹痛，腰酸带下。口服，一次6克，一日2～3次。

妇科十味片：具有调经止痛，养血舒肝的作用。

（责编：陈晓 ）