早泄患者要想早日摆脱病痛的折磨，一方面要及时的治疗，另一方面要做好调理。哪些是早泄调理方法？

1、耻尾肌锻炼法。

这种治疗方法还有一个名称是中断排尿法，是在排尿时人为中断。由于男性射精与排尿都经由同一尿道，所以，这两理现象涉及的肌肉有许多是相同的，当然也有不少是不同的。因此，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。

这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌弱，控制能力差，所以需要采用这种锻炼方法。

2、针灸保健疗法。

针灸保健一向是中医用来治疗疾病的方法，会有较好效果。可以采用灸法，也可以用香烟灸，或其他理疗法对关元、命门、三阴交、肾俞、太溪等穴加温，可以加强性能力和持续能力。采用灸法，至热不可耐时移开，一次后再灸，周而复始。10余天后可见效，贵在坚持，注意与其他措施配合使用。

由此可见，针灸保健法、耻尾肌锻炼法是早泄患者常用的调理方法，对于疾病的治疗，不是单单依靠药物，做好调理也非常的重要。

（责编：陈晓 ）