早泄养生疗法帮你远离早泄
早泄对于男人来说是一种痛苦的折磨，早泄危害着男性的健康，它妨碍着男性的性生活的和谐，威胁着成年男性的家庭，那么早泄的养生疗法有什么呢？
早泄的养生疗法主要有以下这些：
1、按摩法：（1）经常按压第4腰椎。（2）摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止；或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处；使皮肤呈红赤即可。（3）揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处。
2、行为疗法：长期频繁的性生活，频繁手淫，沉迷色情中，会导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让性器官和中枢神经得到充分的休息，也是防治疗早泄的有效措施。
3、食疗法：（1）狗肉，黑豆，炖烂常服。（2）将大米淘洗干净，加水煮至半熟时，加入羊肉末，搅匀，煮烂，即可食用。（3）麻雀5—10个，去毛与内脏，洗净后炒熟，然后加入少量白酒，稍煮，再加水，入米煮粥粥将成时，加葱白3支，再煮一二沸即可食用。（4）每晚睡前将2—3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂，再徐徐咽下。
古汉养生精片可调节人体机能，加速脱氧核糖核酸的合成速度，组织一些细胞的退化，从而增加性腺细胞的功能的增长，恢复生殖激素正常水平。所以，古汉养生精能治早泄，效果也是很不错的。意见建议：引起早泄的原因是很多，如：，精神因素：2，器质性病变：3，一些不良的生活习惯。除了服用古汉养生精片还可以吃一些补肾固精的食物比如牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉，不要吃上火的东西比如牛肉、羊肉。
您好，男性肾虚会表现在性功能上，一般会有性欲降低、阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动减低、不育等。早泄与肾虚之间是有很大关系的，肾虚的人，在夏季更是需要注意养生，在饮食上以食补，多吃银耳、莲子、山药、陈皮、山楂等。在调治上，建议服用中成药古汉养生精片，它是中成药，具有补气、滋肾、益精的功效，用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无等，对于肾虚是有比较好的补养效果，服用又较为方便，用药前谨遵医嘱。
古汉养生精片具有补气、滋肾以及益精的作用，对于早泄有一定的效果，患者可以在医生的指导下使用几个疗程，效果好就坚持使用。效果不好就选择其他治疗早泄的药物进行治疗，例如：舍曲林、必利劲、六味地黄丸等。同时，平时生活中还要加强锻炼，增强体质，清淡饮食。
