由于现在人们的饮食健康存在严重问题，生活不规律、熬夜也成为男性的一种不良习惯，因此，早泄的比例越来越高。早泄，是男子性功能障碍中最常见的症状，也是一个对正常性功能误解最多的问题，不同的人对它有不同的理解。那么，遗精，早泄怎么办？

这种现象一般是由于情绪过于兴奋而导致性反应极度敏感，以致阴茎勃起后稍受刺激，甚至在女性体外也可达到性高潮而射精。有时疲倦不适或紧张焦虑因素也可诱发早泄，只要早泄不是经常发生，也非前列腺炎、精囊腺炎等病理性因素所致，就不必介意。

男人遗精早泄了，要注意以下两个方面：

1、在生活上，多注意锻炼身体，可以多吃点绿色蔬菜。另外，注意避免紧身衣，避免仰卧、俯卧等压迫小腹或者性生殖器官的习惯。

2、积极治疗性生殖器官的原发疾病，从根本上治疗疾病。

治疗遗精早泄，要先找出疾病的引发原因，采取综合治疗的方法，治标治本的对抗遗精早泄。众所周知，治疗此种疾病的方法是很多的，日常生活中，为了有效的避免后患的发生，需要及时的到正规的医院进行检查和治疗。

（责编：陈晓 ）