阳痿食疗方一：羊外肾汤

【材料】鲜羊外肾1对，猪骨头汤1碗，猪脊髓1副，花椒10粒，胡椒末少许，姜末5克，葱白2根，芫荽末3克，食盐适量。

【制法】首先将羊外肾剖开、去筋、洗净、切片，然后把花椒、胡椒末、食盐、姜末、葱白放入熬好的猪骨头汤里，煮15分钟后将养外肾放入里面再煮3分钟，最好撒上芫荽即可服用。

【功效】壮阳，补肾益精。

【主治】肾精不足，阳事不举，心脾肾虚之阳痿。

阳痿食疗方二：狗脊狗肉汤

【材料】狗脊、金樱子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。

【制法】将狗肉洗净切块，同狗脊、金樱子、枸杞子一起下锅，加水适量，炖40分钟即可。

【功效】补肾壮阳。

【主治】阳痿不起、起而不坚之症。

阳痿食疗方三：茨实三子汤

【材料】茨实25克、金樱子25克、菟丝子15克、车前子15克。

【制法】将所用药材洗净，水煎服。

【功效】补中益气，滋阴，收敛。

【主治】肾虚阳痿，遗精、滑精。

阳痿食疗方四：仙茅炖瘦肉汤

【材料】仙茅15克，瘦猪肉200克。

【制法】炖肉时将仙茅放入，炖熟后食肉喝汤。

【功效】温肾壮阳、固精。

【主治】肾虚精液异常、阳痿。

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