预防发生子宫内膜异位症，可以采取以下措施进行预防。

1、避免月经期间的妇科检查，进行检查的时候，避免医生过度用力地挤压子宫口，防止将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔子宫内膜种植。

2、月经期间，同样避免进行宫腔内的手术，像输卵管通畅试验等，必须要在月经干净之后的3-7天在进行手术。引入如果在经血未完的时候进行手术，可能会使子宫内膜的碎片经由输卵管进入到腹腔，造成病灶。

3、避免在接近月经的时期进行妇科的手术，如果必须进行，手术的动作要尽量轻柔，禁止用力挤压。

4、做好避孕措施，避免做人工流产手术，此手术不仅容易使身体受到细菌病毒的感染，还容易使血液倒流进腹腔，诱发子宫内膜异位。

5、如果有宫极度后屈或宫颈，阴道狭窄，先天性无阴道（有子宫）等生殖道畸形，宫颈粘连，要积极治疗，因为如果患有以上病症，极容易造成经血逆流，导致子宫内膜异位症。

6、避免因为医学手术导致的医源性种植。如子宫肌瘤剔除术，剖宫产，剖宫取胎手术者等，手术之后好保护好手术的切开，防止子宫内膜的碎片进入腹腔。

7、经期要十分注意个人卫生，尤其是下体卫生，禁止经期性生活。

（责编：陈晓 ）