第一，要选择正确的时间接受无痛人流手术，一般在妊娠10周以内做人工流产最为适宜适宜。此时子宫内容物少，胎儿小，手术简单、彻底、安全，手术后恢复也快。

第二，无痛人流手术前1周内应避免性生活，防止引起手术感染。术前1日要洗澡、清洗外阴，需注意不要使水进入。洗澡后注意保暖，避免着凉感冒。无痛人流术当天早晨不要吃任何东西，喝水也不行。因为可引发胃肠道反应，胃内如果有食物会发生呕吐，容易引起窒息。我们会在术后为您提供食物和饮料，所以您不必担心会饥饿。手术前使用宫颈软化的药物，有利于手术的进行，还能减轻对宫颈的损伤。

第三，无痛人流术后的保养十分重要，至少需要休息2周，少看报纸及电视。适当卧床休息，不要做重体力的活动。需要增加营养，使身体尽快恢复。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，注意不要使水进入，勤换卫生巾。2周内或流血未干净前不要坐浴，使用淋浴的办法。坐浴容易使污水进入内，引起感染。术后1个月内禁止性生活，防止感染。如果出现发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时到医院就诊。

（责编：陈晓 ）