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怎样可以不痛经 泡脚药方可以治疗吗

2016/11/29 16:06:46

很多女性每个月都会受到痛经的困扰,不少人发现泡脚对缓解痛经有一定作用。那么,怎样可以不痛经?泡脚药方可以治疗吗? 预防痛经的方法有:

1、注意保持腹部温热,注意保持下半身血液循环畅通。

2、要注意生活上的适度调理调节:要做到有规律的生活,适当的劳逸结合是很重要的,睡眠时间要得到一定的保证。

3、一定要注意腰部保暖:女性冬季若经常穿低腰裤,腰部就容易受凉,下半身就容易着凉,直接导致女性宫寒。

4、少食刺激食物:经前或者是经期的时候不要吃生冷或是比较辛辣刺激的食物。

5、加强锻炼:要加强体格锻炼,增强体质,增强女性身体对寒冷的适应能力,即使平日里多走动一下,经常快步走都能调畅气血,改善血液循环,使全身暖和。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:痛经怎么办?痛经怎么治疗?

痛经,中医亦称之为痛经或经行腹痛,引发痛经的原因有气血不足和体宫寒导致,最好去找个中医给看一下开一些方剂。西医痛经有原发性和继发性痛经;最好医院做个超声检查,排除某些疾病引起的继发性痛经;如盆腔炎,宫颈口狭窄等;只有治疗好原发疾病,痛经才会缓解;如果是原发性痛经,可以用元胡止痛颗粒,痛经宝颗粒;严重痛经可以暂时服用止痛药;如消炎痛和布洛芬;想要根治痛经可以饮用坤舒饮。月经期注意保暖,忌吃凉的。避免剧烈运动,热水泡脚可以缓解痛经;或者可以用中药去调理。

Q:治痛经/痛经怎么治疗/痛经原因在哪里?

您好! 痛经(dysmenorrhea)系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适严重影响日常生活者.分原发性和继发性两种.经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者称原发性痛经,也称功能性痛经.继发性痛经则指生殖器官有明显病变者如子宫内膜异位症盆腔炎肿瘤等.建议您到医院检查清楚在进行治疗.

Q:痛经丸治疗痛经管用吗

你好,痛经丸治疗痛经管用,因为痛经丸具有活血,调经,止痛的作用。用于治疗气血凝滞,小腹胀痛,经期腹痛。妇女痛经丸治疗痛经具有很好的疗效,痛经可以吃妇女痛经丸。用药谨遵医嘱,祝你健康。

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