子宫肌瘤的一大症状就是月经改变，导致月经过多，周期延长，比较容易出现继发性贫血，平时可以吃些海藻来补铁。还有认为缺碘容易诱发乳腺癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等。

正所谓民以吃为天，说明饮食对于人来说是非常重要的，故而，子宫肌瘤患者平时一定要注意好饮食。

患有子宫肌瘤的女性在饮食方面一定要有所注意，因为饮食对于人体健康来说，是占有很重要的地位，吃得好，对于健康有很大的帮助，子宫肌瘤患者饮食应该是多吃以下食物：

1、银耳藕粉汤：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。

2、山楂木耳红糖：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可分2-3次，5天服完，可连服2-3周。

3、桃红鳝鱼汤：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝

4、苏芎猪肉汤：苏木12克，川芎10克，香附6克，黑木耳30克，穿山甲片3克，猪肉250克。活血祛淤，理气调冲。本膳用苏木、川芎，活血化淤；香附，疏肝理气；黑木耳，补肾；穿山甲，散结破坚；猪肉，补充蛋白质和碳水化合物。此菜以活血化淤为主，合以补虚填精益肾的食物，不单美味，且具攻而不伐的功效。

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