八大日常保健让子宫肌瘤患者无忧
提起子宫肌瘤，许多子宫肌瘤患者都很忧心，不知道该怎么办。其实不必如此担心，只要及时治疗、合理保健，子宫肌瘤是可以治愈的。下面就请专家为大家讲讲子宫肌瘤患者的日常保健。
子宫肌瘤患者的日常保健主要应做到以下几个方面：
（1）防止过度疲劳，经期尤须注意休息，这是子宫肌瘤患者的日常保健中最需要注意的一点。
（2）多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
（3）子宫肌瘤患者的日常保健还应注意保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
（4）确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
（5）避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
（6）如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
（7）不要额外摄取雌激素，绝经以后子宫肌瘤患者的日常保健尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
（8）需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。
你好，子宫肌瘤生活上注意不要额外摄取雌激素，绝经以后子宫肌瘤患者的日常保健尤应注意，以免子宫肌瘤长大；子宫肌瘤患者的日常保健还应注意保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血；祝你健康！
28岁子宫肌瘤8mm一般不算大。子宫肌瘤8mm患者无不良反应，不影响日常生活，所以子宫肌瘤8mm一般不大，不严重，患者注意定期随访，注意改善不良生活习惯；但如果子宫肌瘤8mm，但子宫肌瘤生长快，需要及时治疗，防止延误病情。子宫肌瘤患者应保持良好的日常生活习惯，防止服用含雌激素或保健品的药物，同时保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
妇女可以通过预防致病因素、保持良好的生活习惯、定期检查等方式预防子宫肌瘤的发生。1、防止女性在日常生活中长期接触雌激素、雌激素制剂、相关药物、保健品等致病因素，对预防子宫肌瘤有一定作用。2、女性在日常生活中要注意月经和性生活中的局部卫生，保持清洁干燥，防止感染。同时，还要保持健康的心理状况，注意休息，适度运动，劳逸结合，有利于预防子宫肌瘤。3、女性可以定期体检，尤其是月经异常和妇科症状的患者，需要及时就医，防止子宫肌瘤的发生。
