1、注意经期卫生和性卫生，要绝对禁止在经期过性生活。要是有月经疾病，尤其是月经周期缩短，月经频发，月经量多，经期过长，行经腹痛等的话，一定要及时就医治疗。

2、在月经期尽量避免做妇科检查，以免将破碎的子宫内膜残片带入损伤的组织中去。

3、及时发现处女膜闭锁及无阴道等畸形，一经确诊应及时进行手术矫治，以免月经经血积淤于子宫中并逆流进入输卵管和盆腔，导致子宫内膜异位症。

4、医生施行子宫切开手术时，如剖腹产，必须小心保护子宫和腹壁切口，防止内膜碎片的移植。

5、口服避孕药对不想怀孕的妇女有预防子宫内膜异位症的作用，对已患病者也有减轻症状的作用。

6、经期时不要过分激动、紧张易怒、劳累过度、剧烈运动及经期房事等。

（责编：陈晓 ）