四种常见痛经证型中医食疗法
女性痛经严重时，会直冒冷汗，更有甚者在地上打滚的，这种痛经往往是很难以忍受的，那么要如何才能缓解些症呢？中医中常见的痛经证型有气滞血淤、寒凝血淤、气血虚弱、肾气亏虚等。可根据不同证型进行不同的食疗方调治。
气滞血淤证：
取益母草30克，鸡蛋两个，放入水中一起煮。至蛋熟后吃蛋喝汤。益母草性微寒，味苦辛，可可去淤生新，活血调经。
寒凝血淤证：
取生姜15克及适量红糖，再加入少量白酒，最后加入开水冲泡代茶饮。生姜有暖胃的作用而红糖温经，再加白酒以助药力。
气虚血弱证：
取当归50克，羊肉500克，黄芪30克，一起炖汤吃肉喝汤。当归补气和血，调经止痛；黄芪补气固表，温中补虚；羊肉具有益精气，疗虚劳，润皮肤的作用。
肾气亏虚证：
取川芎6克，鸡蛋两枚，丹参12克，一起加水煮蛋。至蛋熟后吃蛋喝汤。川芎具有行气开郁，活血止痛；丹参活血祛淤，安神止痛的作用。
你好，调节痛经的食疗法有鸡蛋当归姜汤，主要治疗痛经气血虚弱型，驱寒暖身止痛。山楂桂枝红糖汤，具有温经通脉，化淤止痛功效。姜枣红糖水，温经散寒，适用于寒性痛经及黄褐斑。玄胡益母草煮鸡蛋，具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。乌豆蛋酒汤：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。祝你健康。
你好，很高兴为您提供健康咨询服务，根据您提供的情况来看，这个食疗法，怎么根治痛经，这个主要应该看看你痛经的原因是什么，如果说痛经的原因，是因为你吃了生冷和辛辣刺激性食物，那么建议你在饮食上，尽量不要吃生冷和辛辣刺激性食物，尤其是经期，多注意保暖，不要着凉，就可以缓解痛经的程度，如果说是子宫内膜异位症引起的痛经，那么这种情况，食疗可能是效果并不是太好的。
如果疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。建议吃了一个月的玫瑰花茶和定期练习瑜伽，一般能治愈痛经。
