痛经是不少女性的痛处,很多女性每个月都有那么几天要忍受痛经的折磨。有女性朋友表示,痛经的时候可以痛得死去活来。由此可见痛经也是需要治疗的。那么痛经治疗有哪些中药方?如何做能缓解痛经? 痛经治疗有哪些中药方?治疗痛经的中药方主要有:
1、方药:取熟地、当归、白芍、川芎各15g,元胡5g,沉香10g,水煎服,每日1剂。每次行经前5日开始服用,行经时停服。 用于行经时两胁作痛,甚至胁内有块,疼痛不已,经血紫暗,当理气活血化瘀。
2、方药:药用乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10g,干姜、甘草各7g,僵虫、麻黄各6g,生姜3片,葱白1茎,水煎温服,每日1剂,连服6剂。 用于行经时周身骨节疼痛。
3、方药:取当归尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g,元胡5g,生地10g,红花、桃仁各4g,水煎服,每日1剂。每次行经前7日开始服用,行经时停服。 用于经前腹痛多系寒凝血滞,常表现为少腹冷痛异常,宜服温里活血化瘀方剂。
4、方药:药用党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各12g,炙甘草8g,木香3g,青皮10g,生姜2g,大枣5枚,水煎服,每日1剂。 用于行经之后腹痛多系血虚夹滞所致,宜补虚通滞。
痛经除了药物的治疗之外,还有一些小偏方有助于缓解痛经,那么如何做能缓解痛经?主要方法有:
1、练习瑜伽操:在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。
2、保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。
3、泡矿物澡:在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。
4、针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1~3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。