前列腺炎折磨着很多男性朋友，迁延难愈，患者身心都受到伤害，那么有很多人想了解在配合医生治疗的同时，有没有什么自我按摩的方法，因为只靠按摩是不能达到治愈的效果的，但是可以起到辅助治疗的作用。
前列腺按摩的方法是：
（1）、便后，清洁肛门及直肠下段即可行按摩治疗。患者取胸膝卧位或侧卧位，医生用食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后，按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺，同时嘱患者作提肛动作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。
（2）、自我按摩：患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前列腺体，方法同前，每次按摩3~5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。
按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂润滑指套，减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，发观前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，按摩前列腺只是起到一个保健的作用，前列腺炎应及早就诊治疗，否则可出现严重的并发症。