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生活好习惯能够有效预防泌尿感染

2016/11/25 15:49:59 举报/反馈

尿道炎是男性泌尿感染常见疾病之一,近年来在家庭医生男科门诊中心的病例中占有很大的比例,也呈现逐年上升的趋势。因此,在了解了尿道炎的致病原因之后,大家应该针对性的在日常生活中预防尿道炎的发生。

家庭医生专家介绍日常的五个生活良习,预防尿道炎:

1、养成洗手习惯:调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的,特别是饭前与便后。

2、注重个人卫生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,要经常换洗内裤,穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裤子。

3、尽量多喝水:多喝水可以增加排尿的次数,可以避免细菌在尿路的感染繁殖,可以减低尿路感染的发病率。

4、选择棉质内裤:避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持阴部清洁干爽,减低细菌生长的机会。

5、经常锻炼身体,提高自身免疫力。

(责编:家医编辑 )

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