女人痛经一般采取物理方法改善，适当的喝一些红糖姜水，还可以通过腹部热毛巾热敷的方法调整，如果痛经比较严重，出现全身乏力和出冷汗的现象，需要根据医生指导服用止痛的药物治疗，比如布洛芬。预防出现痛经，在月经期间要做好保暖护理，避免吃一些生冷的食物。

你好，三十九岁的女人痛经建议吃元胡止痛胶囊、复方元胡止痛胶囊、痛经宁片、妇康片、妇炎消胶囊、田七痛经胶囊等。药物方法可以最直接有效的调理好月经，部分药物还有止痛的效果。而一些护理方面的措施，则可以帮助治疗，让经常痛经更快的恢复。两者相互结合，效果最好。祝你健康。

女人什么原因会痛经月事期间发生剧烈的小肚子痛，月事过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月事时，部分人发生在月事前几天。月事来潮后腹痛加重，月事后一切正常。痛经的原因是什么呢？腹痛的特点与月事的关系十分密切，不来月事就不发生腹痛。因此，与月事无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月事开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。除了知道痛经的原因，了解痛经的危害也是必要的：痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈痛痛。腰酸。甚至呕吐、呕吐的现象，是妇女的常见病。其实该病只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴部内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴部萎缩、干燥不适，产生痛苦的同房不悦感。据临床统计，60%的痛经女人，婚后易出现性欲底下、性能力差、同房后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻同房不和谐。 痛经总会给女人带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。而且与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经，因此积极的医治具有很得要的现实意义。针对引起痛经问题，一般以芝元玫瑰精油软胶囊的调理是可以解决的。提取玫瑰花的精纯成分的芝元玫瑰精油软胶囊能以内养外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素，让女人拥有白皙、充满弹性的健康肌肤；长期食用能激发女人自身的荷尔蒙分泌。不仅如此，芝元玫瑰精油软胶囊更是优越的子宫补品，能全方位调节女人生殖系统功能，增强卵巢机能，调节雌激素及黄体素的分泌，调节月事星期期，促进阴部分泌，镇静经前紧张症状，能活血化淤，通经活血，有效改善痛经、月事不规则等。另外，痛经的护理方法有：1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少食用生冷和辛辣等刺激性强的食物。 2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，还应注意改善营养状态。 3、消除对月事的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。