很多女性朋友都饱受便秘的烦恼，特别是白天经常坐着不运动的女性朋友对此颇有感触。白天坐着不动达不到每天应有的运动量加上喝水较少就容易发生便秘，长此以往大家会担心便秘时间长了会不会导致妇科炎症，小编在此提醒大家，便秘与妇科炎症存在着一定的关系。

便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或想解大便而由于粪便太干难以解出的一种病症。便秘似乎与女性附件炎（输卵管炎、卵巢炎）扯不上关系，但是近年来的医学研究表明，长期便秘的确会导致输卵管炎。

从解剖学看来，女性的子宫、输卵管、卵巢等内生殖器位于骨盆腔内，前与膀胱为邻，后面及左右两侧靠近肠管，特别是右侧输卵管紧挨着阑尾、盲肠，而左侧输卵管则与乙状结肠和直肠靠近。

如长期便秘不治，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体便可通过毛细血管、淋巴管直接侵犯到左侧输卵管及卵巢，从而引起炎症。病情较轻者，由于附件炎进展缓慢，症状不明显；但病情较重者常伴有下腹痛、腰酸痛、白带多、月经过多、痛经和性交疼痛等。另外，输卵管的管腔较细，一旦输卵管被炎症堵塞，就会阻碍精卵相遇，造成不孕。

可见，如果你有便秘的迹象那么你一定要注意多运动，多喝水，并且吃一些可以控制便秘的食物。

否则，长期的便秘极易产生妇科炎症。所以我们一定要合理饮食改掉便秘的不良习惯，此外，长期便秘的朋友如果还没有得到改善，那么就要去医院做下相关的检查，看看是否存在妇科炎症。

（责编：陈晓 ）