按照医学规定，女性在接受传统人工流产手术后需要休息两周。但由于现代女性工作繁忙，许多人休息一两天便回到工作岗位，更有女性人流后休息不到一天就开始上班。休息不充分往往给她们将来的身体健康埋下了定时炸弹”！

尽管可视无痛人流术由于创伤小、出血较少，患者恢复一般较快，但在此还须建议患者，人流后应多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。虽然可视无病人流后对子宫内膜创伤比较小，但还是需要保持外阴部的清洁卫生，以防阴道内细菌进入宫腔引起感染。一般需注意：两周内或阴道流血未干净前不要坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

人工流产时绒毛被剥离后。子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。（但这种情况，可视无痛人流出现较少）。人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。一般来说，人工流产后最好要等1年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等待半年后再怀孕。

虽然可视无痛人流比一般方法安全可靠。但还是要提醒广大女性朋友，为保障您的健康，我们提倡女性要掌握正确的避孕措施，学会保护自己，避免非意愿的妊娠给您带来的烦恼。

（责编：陈晓 ）