妇科专家解释，人流或多或少对女性身体有一定的伤害，但选择正规专业的医院、采用安全有效的人流方式是能将人流的伤害降到最低。所以初次做人流的女性朋友不用太担心，然而一些事项是需要注意的。

那么，女性初次做人流需要注意什么？下面我们一起来瞧瞧吧！

◆做好术前准备。女性初次做人流，应该选择专业正规的大医院进行。在术前可以向医生咨询人流的相关内容，比如人流的过程是怎样的、做哪些人流比较好、人流术前要做什么准备等。为了节省时间和费用，女性在做人流前可先通过网上预约，医院方面也好作出安排。当然术前的检查是必不能少的，这是确保人流手术安全和成功的重要保障。

◆术后注意休息。人流术后女性的身体比较虚弱，此时应该及时卧床休息两三天，休息后方可下床适当活动。此外，人流术后的半个月内不应该进行体力劳动或做较重的活动。此外尽量少碰凉水，以免受到过冷刺激。

◆补充营养。人流手术过程中女性的身体受到较大的损害，需要及时补充蛋白质，增强身体对疾病的抵抗力，帮助受伤的器官早日恢复健康。饮食上应多吃些鱼、肉、蛋，及豆类制品等富含蛋白质的食物和富含维生素的蔬菜，以帮助身体尽快康复。

◆保持外阴洁净卫生。人流术后女性的子宫口尚未闭合，子宫内膜的修复也需要一段时间。在修复过程中，要保持外阴部的洁净卫生，人流术后的半月内不要进行盆浴，以免不洁的水流进阴道，使得细菌侵袭，引发感染。此外，人流后一月内不能同房，以免感染和再次怀孕，给女性带来更大的痛苦。

（责编：陈晓 ）