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多走路可缓解痛经?时机不对!

2016/11/25 11:43:18

“一拜姨妈,保佑来得准;二拜姨妈,保佑来不疼!一段时间以来,微博、网络空间流行拜“姨妈神。“姨妈是谁?就是那个不来想念,来了讨厌,让女同胞们每月那几天愁眉苦脸的“大姨妈。为了祈求生理期一切正常,女人们不得不对“姨妈神顶礼膜拜。

“痛经女战士们不仅拜神,还要遍寻秘方,喝姜汤、敷热水袋、做仰卧起坐、经期运动,甚至*、速效救心丸之类与痛经不沾边的药,都试过了。

很多人认为疼经是正常现象,实际上一些痛经可能是疾病。而网上流传的一些治痛经的偏方,各有一定道理,但要根据体质谨慎选择。而平时调理远比经期胡乱止痛重要。

久痛难忍或是子宫内膜异位症

常见导致痛经的疾病就是子宫内膜异位症(简称内异症)或子宫腺肌症。经期盆腔充血,造成小腹的坠胀感和微痛感。正常感受是可以忍受,不需要吃止痛药,也不会影响正常工作生活。但如果疼痛厉害以至于靠止痛药来缓解,甚至痛晕情况,哪怕只有一两次,就要警惕相关疾病。

内异症有一定特征,比如近期痛经远比前几个月厉害;同房或做妇科检查时感到疼痛,并越来越重。原因是异位子宫内膜常种植在盆腔最低处,对应阴道顶端,故妇科检查或同房会痛。另外就是经期较长,血量较多。

(责编:陈晓 )

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