人流后如何恢复身体？

人流后要有充分的休息，按照规定，人流后应该休息14天，实在没有条件最少也要休息3~4天。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。

1、人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及 时就诊。

2、术后2周内，适当卧床休息，增加营养食物，不做重体力劳动。

3、注意会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活。

4、注意避孕，以免再次妊娠。

5、月经不调治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。

6、月经不调治疗期间，若有服其它药物类，请告知医师。

7、月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。这是月经不调治疗时的注意事项之一。

8、调经须较长时间配合，请耐心服用药物。

（责编：陈晓 ）