1、避免手术操作引起的内膜种植:剖宫手术时注意保护好伤口,避免将子宫内膜带至切口内种植;输卵管通气、通水,子宫输卵管造影要在月经净后三到七天进行。
2、避免人工流产和刮宫:人工流产对于女性的危害是很大的,流产也是会使子宫内膜得碎片流出并生长。
3、避免经期性生活:因为导致子宫内膜异位症的主要原因就是经血液逆流,因子宫内膜碎片随逆流的精血流出子宫,这样就很容易的停留在其他的地方,并进行生长对女性朋友的影响很大;
专家建议女性应注意保持心情舒畅,情绪稳定,在经期前后少食生冷寒凉之物,以免使血瘀加重,经血量多或者有内热者,应少食辛辣香燥之品及发物,这样才能有效预防子宫内膜异位症的发生,如果您还有什么问题可以咨询我院专家,他们会给你更专业的答复。