痛经如何缓解？痛经如今已经成为很多女性的共同疾病，痛经给女性的身体带来很多痛苦，给女性的生活和学习也造成了很大的困扰。痛经如何缓解成为了痛经女性最为关心的问题，痛经得到缓解是女性所寻求的良药。

痛经如何缓解

痛经缓解1、一般处理

主要是针对患者需要一些必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。并且开始督促一些适当的体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒，注意经期卫生。

痛经缓解2、前列腺素合成酶抑制剂

主要帮助患者减少前列腺素的释放，可以在经前口服一些药物，平均每日2-4次，可能有明显的小伙。

痛经缓解3、针灸治疗

可以在女性的经期时候，特别是在痛经发作时，进行针灸治疗，可以先针主穴，强刺激，留针10～15分钟。疼痛不止加配穴或灸气海、关元。

痛经缓解4、性激素治疗

主要是在痛经主要发生在有排卵周期，以抑制排卵的方法，可能减轻症状。对于常用于子宫发育欠佳的患者可以起到比较明显的疗效。

痛经缓解5、区别对待

如果是宫颈口小或者是颈管狭窄病人，可以在月经前适当的使用一些宫颈扩张器，缓慢地按顺序扩至6-7号，使经血畅流，并能减低宫颈口周围交感神经纤维的感受能力而达到治疗痛经的目的。

（责编：陈晓 ）