很多女性朋友一遇到生理期就会痛经而且会出现很多不良的症状。所以就想寻找治疗痛经的土方法。那么，治疗痛经土方法多吗，有哪些？

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病，而继发性痛经常见于内异症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病、子宫内膜息肉和月经流出道梗阻。因此，继发性痛经常伴有其他妇科症状，如性交困难、排尿困难、异常出血、子宫肌瘤或不孕。 治痛经的土方法有：

1、川芎鸡蛋法 川芎5克、黄酒20毫升。鸡蛋2个。 用法：川芎、鸡蛋同煮，蛋熟后去渣及蛋壳，调入黄酒，汤蛋同服，每日1剂，连服1周。 主治：经期或经后少腹绵绵作痛，经色淡红而量少的虚寒证。

2、乌鸡汤 雄乌骨鸡500克、3克陈皮、6克胡椒、2枚草果、适量葱、醋。 用法：雄乌骨鸡切块，与陈皮，良姜，胡椒，草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。

痛经一般是体寒造成的，可能是最近身体状况不佳，导致痛经。冬季到来了，要注意保暖，尤其是经期，在月经来之前一周就可以开始有准备的进补，每天一杯红糖姜汤，要在早上喝，基本上可以缓解了。在经期开始那几天多吃一些糖分、热量较多的食物，如鸡汤。

很多女性都会有痛经的现象，在生活中可从饮食等方面进行调理，此外，经期要注意防寒保暖。

（责编：陈晓 ）