对于无痛人流我们都已经不感到陌生了，很大一部分女性因为某些原因不得不做人流手术。专家说，我们需要明白的就是无论是什么手术，都会给我们的身体造成一定的影响，人流手术也是一样的，所以人流术后护理是很关键的。

1、女性应该保持外阴的清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也是有一个修复的过程的，在这段时间内，要特别的注意保持自己外阴部的清洁与卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

2、女性应观察术后的出血情况，严防病情加重。人流后阴道如果流血超过了一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

3、女性一定要注意注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女在做了人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能是作为避孕失败之后不得已而采取的一种补救方法，切莫要把人流当作是避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

4、女性一定要注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后的半月之内是不要从事重体力劳动，避免接触冷水。无痛人流后的子宫是需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品，这些蛋白质比较丰富的食品以及富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

（责编：陈晓 ）