拥有一身如雪般的肌肤，全身美白的最有效方法是年轻爱美女性共同的追求，尤其是在夏季，雪白透亮的肌肤无疑是众人眼光的焦点。谁都不愿意黑着皮肤去生活，那么如何才能拥有一身雪白肌肤呢？下面为你们介绍几个小妙招，给你们雪白肌肤，让你们成为街上一条靓丽的风景线。
首先要规律自己的生活，改变自己的习惯
1要有充足睡眠，每天睡够八小时，少熬夜。晩上十点后是身体排毒时间，早睡能够減少毒素累积。2。每天喝足8杯水帮助身体带走毒素。水是最好的补品和最便宜的天然美容品，多吃蔬菜水果等来吸收纤维素及维生素C，可使皮肤美白。保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养。
美白小窍门
醋和盐用水溶解，比例是大 概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上， 早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且 见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
化妆水倒在化妆棉上擦脸
虽然现在很多人已经习惯直接把化妆水倒在手上直接使用，但金智媛仍然坚持使用化妆棉，因为化妆水能够做到二次清洁，用化妆棉擦拭的话才能将细小脏污带走，还能顺便有些微去角质的作用！而且她会加强在嘴角、鼻翼等部位，可以改善暗沉喔！
化妆水湿敷苹果肌
韩妞们的肌肤总是会透出超厉害的光泽，但是到了夏天还用气垫粉饼，妆实在很容易像土石流一样崩坏啊！所以这时候就要靠保养来打好基础！金智媛擦完化妆水，会在苹果肌部位湿敷加强保湿，化妆棉拿下来之后的光泽真的非常嚣张！！！
不用过多保养品但是会按摩帮助吸收
保养程序大概就是擦化妆水→湿敷→面霜，没有过多的瓶瓶罐罐，所以每到保养程序都一定要做好做满，确定肌肤真的乖乖吃下去！所以她会以按摩来帮助吸收，尤其是脸颊到下巴部位的爱心型区域，她会轻拍、按摩，所以下次擦保养品别马虎，也跟着金智媛保养出牛奶肌吧！
精油美白法
加入几滴精油在已放满水的浴缸里，能够起到很好的美白的效果。在浴缸中放入几片柠檬片，热气能够释放出柠檬皮中的精油，令身体不仅仅美白，而且芳香。1、将粗盐15g+甜橙或柠檬精油10滴+适量基底油混和。2、洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。3、由此甜橙跟柠檬精油有感旋光性，遇光反会让肌肤变更黑，此方不要白天使用。
柠檬片泡澡法
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2对人体十分有益。不仅能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑，还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。
1、 将买来的柠檬先用盐搓揉表面5分钟左右，然后把柠檬切片放入浴水中饥饿时不要立即入浴；
2、经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤，可渐渐使皮肤变得细嫩
肌肤去角质
老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。但全身去角质的方法并不是都一样的哦。不同部位应该区分去角质。
1、选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品。
2、用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。
3、将身体乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的美眉还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，可以维持美妙的身材喔。
