外出突遇痛经你该这样做
你可能能推算出例假大概的日子，但却不知痛经会突然来袭，这既尴尬又无奈。其实遇到这样的事情可以简单的处理！
1。 迅速让身体暖和：
身处室外的你应赶快找一个温暖的 地方休息，提升体外温度。喝热开水或热牛奶，提升体内温度。 因为身体的温暖可以加速体内血液循环，使肌肉松弛，可以让痉 挛和充血的骨盆部位得到放松，缓解疼痛。
2。 立即服用止痛药：
当疼痛发生时，配合牛奶或食物，购买服用规定剂量的止痛药，效果好的止痛药会快速起效，暂时 缓解疼痛。需要特别指出的是，止痛药只能暂时缓解疼痛，并不 能治疗生理疼痛的根本问题。
3。 如遇突发难以忍受的疼痛，应立即与亲人取得联系告知情况，并到最近的医院就诊。
以免在室外因疼痛引发昏厥或休克。
医生建议：考虑到腰痛的情况，推荐用腰痛宁胶囊可以试试的，消肿止痛，疏散寒邪，温经通络，用于腰椎间盘突出症，少吃辛辣及油腻的食物。
您好：你的情况考虑最好等霉菌性阴道炎治好后再要宝宝。建议采用小苏打水清洗外阴，还可以用阴道栓治疗，内服酮康唑，克霉唑。养成良好的卫生习惯。多喝水多休息。祝你早日康复，好孕。
痛经，中医亦称之为痛经或经行腹痛，引发痛经的原因有气血不足和体宫寒导致，最好去找个中医给看一下开一些方剂。西医痛经有原发性和继发性痛经；最好医院做个超声检查，排除某些疾病引起的继发性痛经；如盆腔炎，宫颈口狭窄等；只有治疗好原发疾病，痛经才会缓解；如果是原发性痛经，可以用元胡止痛颗粒，痛经宝颗粒；严重痛经可以暂时服用止痛药；如消炎痛和布洛芬；想要根治痛经可以饮用坤舒饮。月经期注意保暖，忌吃凉的。避免剧烈运动，热水泡脚可以缓解痛经；或者可以用中药去调理。
