八成少女受“原发性痛经”的影响.这种经痛可以对日常生活造成严重的干扰.月经疼痛或痛经的具体特征是下腹剧烈抽搐.痛经分为两大类:原发性和继发性.原发性痛经原发性痛经通常自少女首次来经的一年之后开始.原发性痛经并不隐喻没被察觉的病情.痛经的真正原因尚未能确定.一种假设以为一旦开始排卵,女性体内所制造,称为前列腺素(prostaglandins)的天然化学物就会自子宫内壁的衬层产生.部分的前列腺素使子宫壁收缩,血液供应量因而减少,因此造成下腹剧烈抽搐.疼痛的情况随着年龄的增长而趋缓.好些妇女注意到月经疼痛的现象在生产第一胎之后有所减轻.痛经的症状:下腹抽搐是最普遍的症状.疼痛甚至能延伸到背部后下方及大腿.严重的话还可能出现恶心,呕吐,腹泻,便泌,眩晕或头痛等状况.继发性痛经继发性痛经患者多属年纪较大的妇女,是因为女性生殖器官失调而造成.继发性的经痛通常自月经周期的前期开始,可能持续整个周期.以下疾病是最普遍的导因:子宫内膜异位症源自性传染病的盆腔炎(pelvicinflammatorydisease或PID)子宫纤维瘤(uterinefibroids)子宫颈狭窄(子宫颈因伤疤而变窄)治疗纾缓轻度痛经抽搐的方法有:休息止痛剂,如班纳杜(panadol)置热水袋或电热垫于小腹或背后避免含咖啡因的饮食避免吸烟和喝酒按摩小腹和背后定期运动能减轻经痛;每星期作例常运动能帮助你预防抽搐痛经的具体治疗是根据患者的:年龄,整体健康状况和病历情况的严重程度病源(原发性或继发性)很大一部分痛经还主要是和心理因素有关系,像人说你不要喝凉水,精神不要紧张,要好好的休息,其目的就是让你精神放松,因为妇女整个一生当中我们发展有两条轴,纵轴就是卵巢,子宫,垂体等等,子宫的,支撑与子宫的形式表现出来,还有一个是中枢神经,所以你精神紧张或者是体育锻炼都会引起你的精神环境的改变,所以环境一改变都会或多或少的症状减轻或者是消失我觉得主要还是你自己要放松.痛经就是一个生理现象,并不是你得了什么病,影响不是太大.主要还是因为自己太紧张了,如果你一来就会以为又来痛经了,就是心理的作用.就像您每天要出门上班,吃三顿饭一样当成一个症状的情况就会好一些.主要就是心理分担重,自己调整会好一些.