痛经患者不偏食才能远离痛经疾病
痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。
月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情志，疏肝解闷的作用，使气机和利。
你好，暖宝宝可以用于痛经的。除了使用暖宝宝之外其实生活中很多方法都可以帮助大家远离痛经，其中最常见的一种方法就是使用调节情绪的方法使得自己远离痛经。因为不良的情绪是导致痛经出现的常见的原因之一。所以大家在痛经来临的时候就应该多加注意。痛经是一种常见的疾病，当痛经出现的时候也就意味着身体受到伤害，所以大家更应该多加注意，以免因为错误的处理痛经而导致痛经不断加重。而如果 大家在出现痛经的时候还伴随着其他的症状就应该尽早就医，以帮助自己尽快的远离痛经带来的影响和伤害。祝你健康。
你好，痛经不能吃葡萄，葡萄性寒，而且含有大量的鞣酸，月经吃太多的葡萄会加重腹痛症状，还会损耗身体氧气，导致寒气内生，进而引起经血运行不畅，使经血量减少，加重痛经症状。建议远离辛辣、刺激、冰饮等食物，还要远离性质偏寒的食物，多吃补血的食物。祝你健康。
你好，痛经有泡脚和热毛巾热敷缓解的好方法。但无论是泡脚缓解痛经，还是使用热毛巾热敷缓解痛经，都是治标不治本的方法。导致人们出现痛经最常见的原因是因为体质出现问题所导致。所以如果女性想要真正的远离痛经的困扰，就应该要尽快的就医。使用科学的方法帮助自己远离痛经。而在治疗的过程中要保持良好的心态，才能帮助自己尽快的恢复健康。祝你健康。
