无痛人流是目前比较普遍的一种人流术，也是很多意外孕者的首选。但是很多人因为对无痛人流不了解，认为它不会造成伤害，没有做好术后的保健，从而导致严重的后果。那么，无痛人流要做什么保健措施，不防看看下面对此做的详细介绍。

无痛人流后要做什么保健措施：注意休息，加强营养。

人流后最好卧床休息2到3天，之后可以下床活动，慢慢增加活动时间。但是在人流后15天内不可从事重体力劳动以及下冷水劳动。还要注意补充营养，以提高机体的抵抗力，促进受损器官的修复。可多食用些富含蛋白子与维生素的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品、新鲜蔬菜等。

无痛人流后要做什么保健措施：保持外阴清洁，严禁性交。

由于术后子宫口未能完全闭合，极易引起感染，所以，在子宫内膜修复的时间内，一定要保持外阴清洁，勤换卫生巾，且内裤也要勤洗换，此外，术后15天内不可坐浴，避免脏水进入阴道，导致感染。人流术后一个月内禁止性生活。

无痛人流后要做什么保健措施：观察出血情况、坚持做好避孕。如果术后流血超过一周，或是流血量大于平时的月经量，甚至出现下腹痛、发热等异常现象，要及时到医院复查诊治。术后恢复性生活后要坚持做好避孕，以免再次怀孕，有要进行人流，这对身体的伤害是很大的。

无痛人流后要做哪些保健措施？大家看了上面的介绍，现在应该知道人流后该做哪些保健工作了吧。健康是人们拥有的一笔财富，我们应该要珍惜，不要拿自己的健康不当回事。做人流后如果不护理好，身体健康是会受到影响的。

（责编：陈晓 ）