减轻女性痛经疼痛的方法有哪些
减轻女性痛经疼痛的方法有哪些？这是大家应该把握的，只有把握了减轻女性痛经疼痛的方法，才能够帮助大家积极的控制疾病的伤害，接下来就对减轻女性痛经疼痛的方法做详细的介绍。
减轻女性痛经疼痛的方法：
1、避免咖啡因
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
2、补充矿物质
钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
女性月经期间出现痛经的情况，多数是由于原发性痛经所引起的。快速缓解痛经可以在月经期间多喝一些红糖水，并且使用热水袋热敷下腹部，同时遵医嘱口服止痛片的药物比如颅痛点或者元胡止痛片等等，如果是因继发性痛经所引起的，需要及时的结合检查，根据病因对症治疗。
你好，结婚后痛经会减轻，最为明显的是属于继发性痛经的女性，这种继发性痛经是由于盆腔的器质性病变引起的痛经，不会因为婚后是否生育，子宫扩大而痛经消失。所以不管是婚前或婚后出现痛经，应该立即去医院检查诊断，以免延误病情。祝你健康。
你好，婚后痛经会减轻，但是不可能不会痛经，你需要了解痛经后，及早调理、治疗，痛经一般分为两种，一种是原发性的，一种是继发性的。老人们说的那种结婚、生育后能自愈的痛经只是原发性痛经的一部分。祝你健康。
