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饮食预防阴道炎的方法包括哪些

2016/11/21 17:16:31

饮食预防阴道炎的方法:

1、食用复合碳水化合物: 平时对于含有复合碳水化合物的食物是可以多食用一些的,像是全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。

2、食用肉桂和蒜汁防阴道炎: 为什么说食用这些食物呢?这是由于大蒜具有杀菌的效果,如果日常食用一些肉桂或是蒜汁是可以有效的预防阴道炎。

3、食用抗氧化食物: 对于阴道炎的患者是要多食用一些富含抗氧化剂的食品,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。

4、食用含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶: 生活中我们可以多食用一些像是双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,像这些含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,这是有利于促使我们体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:跑步预防阴道炎吗

你好,跑步预防阴道炎,你的情况一般是不会影响到正常的跑步的,跑步对于阴道炎也是没有什么影响的,但是从你的描述来看,你的阴道炎的情况还是比较严重的。阴道炎的类型是很多的,如霉菌性阴道炎,细菌性阴道炎等。

Q:怎样预防阴道炎的反复

预防阴道炎的反复发生,首先是应该做到彻底治愈阴道炎,彻底治愈阴道炎,还要看具体是感染的,哪种阴道炎,阴道炎的种类比较多,如:细菌性阴道炎、念菌阴道炎等。除了阴道炎,治疗方法是不同的,应先做一下白带常规检查,看是哪种病菌感染导致的阴道炎,治疗阴道炎期间最好要停止性生活,如果必须性生活的时候要全程戴避孕套,以防交叉感染。有些阴道炎是需要夫妻同时治疗的,治疗期间要注意下体卫生。

Q:怎样预防阴道炎

您好,怎样预防阴道炎?任何一种疾病的预防都要掌握正确的方式方法,这是至关重要的,如果是盲目的预防,可能会适得其反,而正确的预防方式,就是通常指根据一种疾病的病因进行预防,阴道炎也是如此,阴道炎的预防,主要就是注意生活中的细节问题,避免被细菌所感染是第一要素。下面,就预防阴道炎的正确的方式总结如下:  女性预防阴道炎该从饮食上做起:少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。另外,喝酸奶可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖。  女性预防阴道炎该从生活习惯上做起:过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害。内裤的清洁也很重要,最好是定时更换内裤。  女性预防阴道炎还应该改善心情:保持心情愉快是一种增进免疫力的好方法,心情好,防范疾病。  事实上,对于阴道炎的预防不仅仅要掌握方式方法,还要掌握一些常见的治疗手法,这能够帮助女性朋友在阴道炎的早期治愈阴道炎,而不至于采用错误的治疗方法,需要指出的是,目前早期的阴道炎治疗方式都是错误的,比如:服用抗生素治疗等,这种方式无法彻底治愈阴道炎。以上就是有关怎样预防阴道炎的介绍,希望可以给您做一个参考,祝健康,家庭幸福!

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