1、 预防宫颈糜烂应该做到积极治疗轻度宫颈糜烂，如果轻度的宫颈糜烂不积极治疗，就容易发展为中重度的宫颈糜烂。

2、 预防宫颈糜烂应该做到性生活前一定要卫生，在性生活前，夫妻双方应该要清洁生殖器官，避免经期性接触。控制性生活次数，不宜过于频繁。

3、 预防宫颈糜烂应该做到定期妇科检查：轻度宫颈糜烂症状不明显，所以女性应该要做好定期的妇科检查，以及时发现，再进行积极的治疗。

4、 预防宫颈糜烂应该做到要把握良好的心态，保持愉快的心情，加强身体的免疫力。月经期间注意卫生，经期停止坐浴。凡月经周期过短或月经周期较长的女性朋友，应该积极到医院诊治。

5、 预防宫颈糜烂应该做到分娩后发现宫颈处有裂伤的情况应及时进行缝合，在医生的指导下正确护理。

6、预防宫颈糜烂应该做到不宜吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西。

7、预防宫颈糜烂应该做到在不想怀孕的情况下，应该要积极采取避孕措施，避免意外怀孕，降低人工流产的可能，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

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