无痛人流手术对于女性来说是一次身体和心理上不大不小的打击，很多女性在选择无痛人流手术方式和医院时都是小心翼翼，但却轻视无痛人流手术后的休息问题，往往刚刚做完手术休息不到多久便又开始日常劳作，这是非常伤害身体的。无痛人流术后怎样尽快恢复？这是所有做无痛人流的女性应该关心的问题。那么，下面我们来看看无痛人流术后怎样尽快恢复。

无痛人流术后怎样尽快恢复？

1。观察出血情况。无痛人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

2。注意休息，加强营养。人流术后应适当卧床休息，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3。坚持做好避孕。超导可视无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。

4。保持外阴清洁。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

5。无痛人流术后乳房的保健。妊娠期乳房腺管发育，乳房胀大，流产后有些妇女感觉乳胀、触痛、热感，少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生，以免患乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房，如乳汁分泌较多，可用吸奶器将乳汁吸出或服用回奶药物。

（责编：陈晓 ）