无痛人流多久恢复？无痛人流后的女性朋友是很虚弱的，必须要多注意休息才能恢复，不少女性朋友关心的是，无痛人流后多久恢复？关于这个问题，我们请专家为大家做详细的介绍。

无痛人流后充分休息非常重要，按照常规人流后最少也要休息3-4天，因为一次人流对身体器官、组织造成的损伤并不比正常分娩过程少。华世佳宝妇产医院提醒，特别是人流次数多的，可能会引起人体躯体神经系统的损伤或功能紊乱、免疫系统功能异常和子宫内膜异常变化等。

事实上，对于无痛人流后休息的时间，没有明显的界定，原则是受术者在恢复工作和学习的时候身体健康。需要注意的是，女性朋友在无痛人流后，应该特别的注意自己的日常饮食，尽量方便营养的供给，减少身体的刺激。

无痛人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。医生提醒，无痛人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的好转。

（责编：陈晓 ）