无痛人流后要休息多久最好？

无痛人流后要休息多久最好？专家介绍，现在大多采用无痛人流进行人工流产，孕妇由于使用了新型麻醉，手术后意识完全恢复，3分钟轻松解决你的烦恼，病人在术后30分钟即能自行离院，不影响学习和工作。虽然现在无痛人流的方式很好，但为了自身的安全着想，最好是选择正规的医院进行，有效避免人流并发症和后遗症的发生。那么，女性做完无痛人流后休息多久最好呢？

专家表示，一般来说，女性做完无痛人流后休息多久最好，是很多女性都想了解的。对于做完人流后的女性朋友来说，人流后的休息是很重要，适当的调理是身体恢复的关键，一些女性朋友人流后身体没有怎么不适，就没太在意，最终影响女性健康。医生说最好在家卧床休息，不要做体力劳动，以免过分劳累，对身体的恢复不好。

无痛人流后要注意以下几点：

1、人流后1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。勤换月经垫和草纸。要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次。2周内或阴部流血未干净前不要坐浴。

2、预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。使身体尽快恢复正常。

3、做完人流后一个月内要去医院做复查，确定人流是否干净，如果有少部分绒毛或蜕膜残留在宫腔内，易发生术后感染。 如果有发热、腹痛或阴部分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

4、人流后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

5、做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。专家建议：坚持做好避孕。多次人流对身体伤害极大。

（责编：陈晓 ）