子宫肌瘤作为女性的一种常见疾病，有的时候可能是危害非常巨大的，那么，我们，对于子宫肌瘤有多少了解呢？下面我们就子宫肌瘤的一些日常保健方法进行一些介绍，希望能够给您带来一定的帮助。

子宫肌瘤是一种常见的女性妇科疾病，分为良性和恶性两种，很多人因为这种疾病而饱受折磨，将自己美好的时光留在了医院，所以我们就要十分注意自己的健康，尽量能够远离妇科疾病，下面我们就来看一看子宫肌瘤的日常保健方法。

1、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品等多种子宫肌瘤的保健。

2、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。这些也能做到子宫肌瘤的保健。

3、确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。这些子宫肌瘤的保健比较重要。

4、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。这也属于子宫肌瘤的保健。

5、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴等一系列子宫肌瘤的保健。

（责编：陈晓 ）