慢性盆腔炎患者应注意适当运动、好好休息、性生活卫生、保持心情愉快；同时可结合抗生素治疗、中药治疗、物理治疗如超短波、光热治疗等，可以达到缓解症状和彻底治愈的效果。

绝大多数的盆腔炎都和性生活有关，滥交、过早和经期性生活，还有人工流产增多、上环、取环等宫腔手术，都是造成盆腔炎越来越高发和年轻化的原因。要预防盆腔炎的发生，也必须从“性”入手，避免以上多种高危因素。

忌过早性生活：

女性在18岁以前生殖器没有完全发育好，抵抗力弱，容易在性生活中发生感染。

忌经期性生活：

经期宫口大开，免疫力低下，同时血又是细菌最好的培养基，过性生活更使盆腔充血，都易导致感染。

忌多性伴：

和多人做爱发生细菌交叉感染的机会更大。

好好避孕：

提倡用避孕套或每天吃的长效避孕药。紧急避孕药可以偶尔使用，但不能经常吃，以免导致内分泌紊乱甚至闭经。

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